Tammo der Tampon

Noch etwas verschlafen stehst du im Badezimmer und öffnest den Badschrank. Du bist auf der Suche nach einer frischen Zahnbürste. Du schaust zwischen ein paar kleinen Pappkartons, als du bemerkst dass sich einer der Kartons bewegt. Du öffnest ihn vorsichtig und schaust hinein. Ein längliches Wesen aus weißer Watte winkt dir zu. <img src="https://i.ibb.co/kBNM976/5.png" height=300> Es hat große Augen und ein freches Grinsen. "Hallo! Ich bin Tammo, der Tampon! Und ich bin hier, weil du für eine Reise ausgewählt wurdest, um alles über den Menstruationszyklus zu erfahren. Am Ende hast du die Chance ein Zyklusabzeichen zu gewinnen. Schaffst du es möglichst viele Punkte zu sammeln?" Punkte: $Punkte / 5 [[Los geht´s->Erzähl mir mehr]] (set: $Punkte to 0) (set: $Maximal to 5) (set: $turn_quiz to 0) (set: $turn_quiz1 to 0)

"Die meisten Frauen und Menschen mit einem Uterus haben einmal im Monat die Menstruation – das nennt man auch Periode. Dabei gibt der Körper über die Vagina etwas Blut ab, dass dann in der Unterhose landet. Aber wie kommt das eigentlich? Wann hat man die erste Menstruation? Und was ist das überhaupt? Um das herauszufinden, lade ich dich zu einer spannenden Reise in den Körper ein! Wir starten bei den Eierstöcken. Los geht’s!" *Tammo hebt seinen kleinen Wattearm, und du wirst plötzlich ganz klein geschrumpft.* [[Los geht die Reise -> Eierstöcke]] Punkte: $Punkte / $Maximal

<img src="https://i.ibb.co/VJJVNPq/1.png" height=400> Du landest in einem Raum voller kleiner Bläschen. "Das hier sind die Eierstöcke," erklärt Tammo. "Sie speichern winzige Eizellen. Jeden Monat reift hier eine Eizelle heran. Schau, da drüben startet gerade eine – sollen wir ihr folgen?" [[Eizelle folgen -> Eileiter]] [[Erzähle mir mehr zu den Eierstöcken und Eizellen]] Punkte: $Punkte / $Maximal

<img src="https://i.ibb.co/fSbJZ5q/2.png" height=400> Du gleitest mit Tammo der Eizelle hinterher durch einen langen, schmalen Tunnel. "Das ist der Eileiter," erklärt Tammo. "Hier könnte die Eizelle auf eine Samenzelle treffen und befruchtet werden. Wenn das nicht passiert, reist sie weiter." [[Weiter zum Uterus]] [[Weitere Infos zu Befruchtung]] Punkte: $Punkte / $Maximal

Die Eierstöcke sind zwei kleine, ovale Teile im Bauch, ungefähr so groß wie Mandeln. Sie gehören zum Fortpflanzungssystem und sind super wichtig, wenn es darum geht, später vielleicht mal ein Baby zu bekommen. ###Was machen die Eierstöcke? - Die Eierstöcke sind wie eine Schatzkiste für Eizellen. Schon bei der Geburt sind alle Eizellen da – das sind etwa 400.000! - Jeden Monat wird eine Eizelle „aufgeweckt“: Das bedeutet, eine Eizelle wird größer und bereit, auf eine Reise zu gehen. ###Was passiert mit der Eizelle? - Wenn die Eizelle bereit ist, verlässt sie den Eierstock und wandert in den Eileiter. Das nennt man Eisprung. - Wird die Eizelle nicht gebraucht, weil sie nicht befruchtet wird, stirbt sie ab. Das ist ganz normal und passiert jeden Monat. ###Was noch? Die Eierstöcke machen auch Hormone. Hormone sind wie kleine Botschaften, die dem Körper sagen, wann es Zeit für den Eisprung ist oder die Periode beginnt. Wow, du hast hier viel gelernt, wenn du eine Frage beantworten kannst bekommst du einen Punkt! [[Eizelle folgen -> Eileiter]] [[Frage beantworten]] Punkte: $Punkte / $Maximal

<img src="https://i.ibb.co/LPGCzpm/3.png" height=400> Der Uterus sieht aus wie eine weiche Höhle mit dicken Wänden. "Hier baut der Körper jeden Monat eine Schleimhaut an der Wand auf," erklärt Tammo. "Wenn die Eizelle nicht befruchtet wird, braucht der Körper die Schleimhaut nicht – sie löst sich ab. Und das ist das Blut, das bei der Periode herauskommt." Hast du bis jetzt alles verstanden? [[Ja, weiter->Test]] [[Ja, ich möchte weitere Infos zum Uterus ->Weitere Infos zu Uterus]] [[Nein, ich brauche eine Wiederholung-> Eierstöcke]] Punkte: $Punkte / $Maximal

###Was passiert bei einer Befruchtung? Eine Befruchtung passiert, wenn zwei besondere Zellen – die Eizelle aus dem Körper und eine Samenzelle von einem anderen Menschen – sich treffen und zusammenkommen. ##Wie funktioniert das? - Die Eizelle ist im Eileiter unterwegs. Dort kann sie von einer Samenzelle gefunden werden. - Wenn sich die beiden verbinden, entsteht etwas ganz Neues: eine winzig kleine Zelle, die der Start für ein Baby sein könnte. ##Und danach? - Eine befruchtete Eizelle reist weiter in den Uterus. Dort sucht sie sich einen Platz in der weichen Schleimhaut und beginnt, sich zu entwickeln. - Wenn keine Samenzelle da ist, wird die Eizelle nach einer Weile abgebaut, und der Körper bereitet sich auf einen neuen Zyklus vor. Falls du noch mehr dazu wissen möchtest, kannst du jederzeit mit einem Erwachsenen darüber sprechen. (if: $turn_quiz1 is 0)[Super, du hast gerade viele neue Infos für das Zyklusabzeichen gesammelt. Dafür bekomst du einen Punkt! (set: $Punkte to $Punkte +1) (set: $turn_quiz1 to 1)] (else-if: $turn_quiz1>0) [ (set: $turn_quiz to 1)] [[Weiter zum Uterus]] Punkte: $Punkte / $Maximal

(if: $turn_quiz2 is 0)[„Das stimmt! Du bekommst einen Punkt!“ (set: $Punkte to $Punkte +1) (set: $turn_quiz2 to 1)] (else-if: $turn_quiz2 > 0)[(set: $turn_quiz2 to 1)] "Wenn du deine Periode hast, gibt es viele Möglichkeiten, das Blut aufzufangen," erklärt Tammo. "Hier sind einige Beispiele, schau dir alles in Ruhe an:" - [[Menstruationstasse]] - [[Tampon]] - [[Slipeinlage]] - [[Menstruationsunterwäsche]] "Alles verstanden? Dann bist du bereit für ein Quiz, um weitere Punkte für dein Zyklusabzeichen zu sammeln." [[Ich bin bereit!->Weiter]] Punkte: $Punkte / $Maximal

Der Uterus ist ein kräftiger Muskel, der sich zusammenzieht, um die Schleimhaut auszustoßen. Das kann manchmal zu Bauchschmerzen führen. Er ist ein unglaublich flexibles Organ! [[weiter->Test]]

<img src="https://i.ibb.co/0JQvWbB/generiere-eine-menstruationstasse.jpg" height=200> Die Menstruationstasse ist ein kleiner, weicher Becher aus Silikon oder Gummi. Du führst sie in die Vagina ein, wo sie das Blut auffängt. Sie kann bis zu 12 Stunden getragen werden, bevor du sie leeren und auswaschen musst. Danach kannst du sie wiederverwenden – das macht sie sehr umweltfreundlich! Am Anfang braucht es vielleicht ein bisschen Übung, aber viele finden sie sehr bequem. [[Zurück zu den anderen Möglichkeiten ->Hygiene]]

<img src="https://i.ibb.co/RCdBdhW/generate-one-tampons-for-menstruation.jpg" height=200> Ein Tampon, wie ich, wird in die Vagina eingeführt und saugt das Blut direkt auf. Es gibt verschiedene Größen, je nachdem, wie stark die Blutung ist. Ein Tampon sollte nicht länger als 4–6 Stunden getragen werden. Wichtig: Beim ersten Mal kann es ungewohnt sein, aber mit Übung wird es leichter. [[Zurück zu den anderen Möglichkeiten ->Hygiene]]

<img src="https://i.ibb.co/n30rk00/generiere-eine-slipeinlage-1.jpg" height=200> Slipeinlagen sind dünne, weiche Einlagen, die du in deine Unterhose klebst. Sie saugen das Blut auf und sind vor allem bei leichten Tagen oder als Ergänzung zu einem anderen Produkt nützlich. Sie sind einfach zu verwenden und nach Gebrauch wirfst du sie in den Mülleimer. [[Zurück zu den anderen Möglichkeiten ->Hygiene]]

<img src="https://i.ibb.co/GF1kyh3/generiere-menstruationsunterw-sche.jpg" height=200> Menstruationsunterwäsche sieht aus wie ganz normale Unterhosen, hat aber eine spezielle saugfähige Schicht eingebaut. Sie kann das Blut sicher auffangen, ohne dass du ein weiteres Produkt brauchst. Nach dem Tragen wäschst du sie einfach aus und kannst sie wiederverwenden. Sie ist eine gute Wahl, wenn du nichts in die Vagina einführen möchtest. [[Zurück zu den anderen Möglichkeiten ->Hygiene]]

Mal sehen wie gut du dich schon mit den Menstruationsprodukten auskennst! Löse das Quiz, um einen Lösungsbuchstaben zu erhalten! <iframe src="https://learningapps.org/watch?v=pbk81bmu325" style="border:0px;width:100%;height:500px" allowfullscreen="true" webkitallowfullscreen="true" mozallowfullscreen="true"></iframe> [[A->falsch1]] [[B->falsch1]] [[C->falsch1]] [[D->Schmerzen]] Punkte: $Punkte / $Maximal

(if: $turn_quiz4 is 0)[„Das stimmt! Du bekommst einen Punkt!“ (set: $Punkte to $Punkte +1) (set: $turn_quiz4 to 1)] (else-if: $turn_quiz4>0)[(set: $turn_quiz4 to 1)] "Das war unsere Reise durch den Körper," sagt Tammo stolz. "Jetzt weißt du, wie die Menstruation funktioniert. Denk daran: Es ist etwas ganz Natürliches und gehört einfach dazu. Wenn du Fragen hast, kannst du jederzeit mit mir oder einer anderen Person sprechen!" *Tammo grinst. Es ist Zeit, wieder groß zu werden und dein ABzeichen abzuholen!* [[Zur Preisverleihung ->Pries]] Punkte: $Punkte / $Maximal

Hast du dir gemerkt wo alle Organe liegen? Wenn du alle Organe kennst, bekommst du ein Lösungswort! <iframe src="https://learningapps.org/watch?v=p7k6sc30a25" style="border:0px;width:100%;height:500px" allowfullscreen="true" webkitallowfullscreen="true" mozallowfullscreen="true"></iframe> Das Lösungswort ist: [[Periode ->falsch]] [[Zyklus ->Hygiene]] [[Menstruation ->falsch]]

Das stimmt leider noch nicht, probiere es nocheinmal! [[zurück ->Test]]

Das war leider falsch, versuche es nochmal. [[nochmal probieren->Weiter]]

(enchant:?page, (text-color:#4A4A4A) + (background:#FFF5F7) + (font:"Open Sans") ) (enchant:?link, (background:#E63946) + (border:'solid') + (color:white) + (corner-radius: 12) + (border-color:#E63946) + (border-size:1) + (hover-style: (bg:#A41623) + (border-color:#A41623)) )

(if: $turn_quiz3 is 0)[„Das stimmt! Du bekommst einen Punkt!“ (set: $Punkte to $Punkte +1) (set: $turn_quiz3 to 1)] (else-if: $turn_quiz3>0)[(set: $turn_quiz3 to 1)] "Manche Menschen fühlen sich während ihrer Periode nicht so wohl. Sie können Bauchschmerzen haben oder sich müde fühlen. Es gibt ein paar Tipps, um sich vielleicht besser zu fühlen." 1. Wärmflaschen helfen gegen Bauchschmerzen. 2. Bewegung kann auch gut tun. 3. Sprich mit jemandem darüber, wenn du dich nicht gut fühlst. [[Okay->Zyklus]] Punkte: $Punkte / $Maximal

"Also, fassen wir nochmal zusammen!: Der Menstruationszyklus ist ein Vorgang, der im Körper von Menschen mit einem Uterus passiert. Dabei wird der Körper jeden Monat darauf vorbereitet, eine Eizelle zu befruchten, aus der später ein Baby entstehen könnte. Wenn keine Befruchtung stattfindet, wird der Uterus gereinigt, und das nennt man Periode oder Menstruation. Ein Zyklus dauert normalerweise etwa 28 Tage, manchmal aber auch kürzer oder länger – alles zwischen 21 und 35 Tagen ist ganz normal." [[Wie viel Blut verliert man eigentlich bei der Periode?]] [[Wann bekommt man die erste Periode?]] Punkte: $Punkte / $Maximal

###Wie viel Blut verliert man bei der Periode? - Während der Periode verliert der Körper ungefähr 60 Milliliter Blut. - Das ist so viel wie in einen halben kleinen Becher Joghurt passt. - Es kommt nicht alles auf einmal, sondern verteilt sich über die Tage der Periode, die normalerweise 3 bis 7 Tage dauert. - Der Rest von dem, was man sieht, ist Schleimhaut, die der Körper während der Periode abgibt. [[Wann bekommt man die erste Periode?]] [[Alles verstanden]] Punkte: $Punkte / $Maximal

###Wann hat man die Periode? - Die Periode beginnt bei den meisten Menschen zwischen 10 und 15 Jahren, sie kann aber auch früher oder später beginnen. - Sie bleibt ein Teil des Lebens bis ungefähr zum Alter von 45 bis 55 Jahren. - Das bedeutet, die Periode begleitet Menschen mit Uterus oft viele Jahre. Wenn du Fragen dazu hast, kannst du immer eine Vertrauensperson fragen! [[Wie viel Blut verliert man eigentlich bei der Periode?]] [[Alles verstanden]] Punkte: $Punkte / $Maximal

Bist du bereit für die Finale Abschlussprüfung, um das Zyklusabzeichen zu erlangen? [[Nein, ich brauche eine Wiederholung->Hygiene]] [[Ja!]] Punkte: $Punkte / $Maximal

Wie viele Eizellen sind schon bei der Geburt da? [[40->falsch2]] [[400->falsch2]] [[40.000->falsch2]] [[400.000->richtig4]]

Tammo: „Fast, aber es sind mehr. Versuche es nochmal!“ [[Nochmal versuchen ->Frage beantworten]]

(if: $turn_quiz is 0)[Tammo: „Richtig! Es sind ungefähr 400.000 Eizellen. So viele Schätze in einer kleinen Schatzkiste! Du machst das super! Lass uns weitergehen und noch mehr erfahren.“ (set: $Punkte to $Punkte +1) [[weiter-> Eileiter]] (set: $turn_quiz to 1)] (else-if: $turn_quiz>0)[Du hast dieses Quiz bereits gelöst. [[weiter-> Eileiter]] (set: $turn_quiz to 1)] Punkte: $Punkte / $Maximal

Das stimmt leider nicht. Probiere es [[nochmal->Ja!]]

###Punkte: $Punkte / $Maximal (if: $Punkte is 4)[<img src="https://i.ibb.co/v3qmK8j/Mache-eine-silberne-Medaille-in-silber-mit-einer-menstruationstasse.jpg" height=200>„Herzlichen Glückwunsch! Du konntest fast alle Punkte sammeln. Du bekommst ein silbernes Abzeichen. Wenn du ein goldenes Abzeichen möchtest, spiele nocheinmal und suche den versteckten Punkt. [[nochmal spielen->Start]] ] (if: $Punkte is 5)[<img src="https://i.ibb.co/KNh7Zm7/Mache-eine-Medaille-in-gold-mit-einer-menstruationstasse-impr-gniert.jpg" height=200>„Herzlichen Glückwunsch! Du konntest alle Punkte sammeln. Du bekommst ein goldenes Abzeichen. [[nochmal spielen->Start]] ] (else-if: $Punkte is <4)[Begib dich erneut auf die Reise, um genügend Punkte für ein Abzeichen zu sammeln. Du schaffst das! [[nochmal->Start]] ]